• Dieta bez efektu jojo
    Dieta,  Zdrowie

    POWÓD NR 5

    Dziś ostatni artykuł z naszej serii. Przez ostanie 4 dni pisałyśmy o wymówkach, które tworzysz w głowie na samą myśl o diecie. O Twoim braku czasu, obawach, czy faktycznie przekroczyć próg gabinetu dietetyka. Rozprawiłyśmy się z tematem liczenia kalorii i Twojego różnego stosunku do zdrowych produktów. Wszędzie wpisana była mała podpowiedź dla…

  • Dlaczego nie możesz zacząć diety
    Dieta,  Zdrowie

    POWÓD NUMER 2

    Czy lektura poprzedniego artykułu już za Tobą? Obawa przed rozpoczęciem diety związana z brakiem czasu obalona? No to teraz czas na kolejny powód: MUSZĘ IŚĆ DO DIETETYKA Nie lada dylemat przed którym stał zapewne każdy kto myślał, żeby zacząć dietę. Z jednej strony chcemy mieć pewność, że zabierzemy się za temat poprawnie, pod okiem specjalisty.…