• Cukier w diecie
    Dieta,  Zdrowie

    SŁODKA DIETA – CZYLI CUKIER W DIECIE

    Co chwilę słyszymy „cukier to biała śmierć”, „cukier to największy zabójca na świecie”. Brzmi groźnie, ale my nie boimy się takiego stwierdzenia i wiemy, że niektórzy potrzebują mocnych słów, żeby zrozumieć ważne sprawy. Czym jest cukier? Mówiąc cukier mamy od razu na myśli najczęściej ten biały, trzcinowy czy brązowy. Ale tak naprawdę mówimy…