O nas

Nasz blog powstał z pasji do zdrowego odżywiania, które wierzymy każdy z Was może zastosować. Nie jesteśmy celebrytkami, ale takimi osobami jak i Ty. Zapracowanymi, zabieganymi, które chcą być wiecznie piękne i młode 🙂 ale co najważniejsze zdrowe i pełne energii. I mimo codziennych obowiązków udaje się nam to połaczyć. Wierzymy, że Tobie też się to uda. Zapraszamy do lektury, odwiedzania nas na blogu i w social media.

Na co dzień pracuję w dużej korporacji, gdzie zarządzam kilkuosobowym zespołem, prowadzę międzynarodowe projekty związane z zarządzaniem dostawcami, a także jak to kobieta wydaję duże pieniądze (ale na szczęście firmowe 🙂 )

Równolegle, a może przede wszystkim jestem także mamą dwóch uroczych córek, w wieku 6 i 3 lat oraz żoną wspaniałego ambitnego mężczyzny. Rodzina jest dla mnie bardzo ważna, uwielbiam wspólnie spędzane chwile, podróże a ostanio także wspólne prowadzenie domowego ogródka.

Jednakże moją największą pasją jest zdrowe, racjonalne odżywanie się. Racjonalne gdyż jako inżynier lubię wszystko widzieć w liczbach i staram się zachować zasade Pareto także w tak codziennych sprawach jak dieta, czyli 80/20. Uważam, że jeśli 80% tego co jemy będzie zdrowe to nasz organizm odwdzięczy się nam lepszą formą, dobrą kondycją i dłuższym życiem wysokiej jakości. Aby temat zdrowego odżywania jeszcze mocniej zgłębić w 2019 ukończyłam Kurs Dietetyki oraz kilka innych szkoleń w zakresie zdrowego odżywania. Bo jak coś robić to w pełni profesjonalnie 🙂 Dlatego moja pasją stało się pomaganie innym w osiąganiu ich celu do zdrowszej wersji samych siebie.

Mimo codziennego zabiegania moja rodzina cieszy się domowymi, zdrowymi, zbalansowanymi posiłkami przygotowywanymi wspólnie. Dzięki temu, nie tylko cieszę się z figury w rozmiarze XS (mimo, że nie byłam na siłowni od kilku lat), ale mam także siłę i energię aby łączyć wszystkie swoje pasje i role.

 

Moja historia z tematem zdrowego odżywiania zaczęła się pod koniec 2019r. Wtedy właśnie poznałam Agę, która przedstawiła mi program kuracji i tak naprawdę zrozumiałam, że muszę działać teraz albo nigdy. Byłam o 17 kilo większa, zmęczona i sfrustrowana, że tak słabo dbam o swój organizm. Decyzja była natychmiastowa, a zdarza się tak tylko wtedy, gdy mam do czynienia z sensownymi tematami. Dzisiaj pomagam innym, którzy są
w takiej samej sytuacji, jak ja kilka miesięcy temu. Dbam o to co jem, bo tym poniekąd jesteśmy.

Na codzień zarządzam portalem pracy, więc szukanie rozwiązań dla osób zmieniających swoje życie, idzie mi całkiem nieźle.

Prywatnie wraz z moim ukochanym mężem wychowujemy 3 dzieciaków, uwierzcie, że jest co robić i nie narzekam na brak zajęć. Jednak znalazło się miejsce na zadbanie o siebie, co z czasem przerodziło się w pasję. Chcę Ci powiedzieć, nie rezygnuj z celu, tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga czasu. Czas i tak upłynie.